muss leider entfallen
Dein Körper spricht ständig zu Dir. Bist Du bereit, ihm zuzuhören und seine Botschaft zu verstehen?
Enge, Spannung, Unruhe, Verhärtungen, Schmerz sind Empfindungen unseres Körpers, die auf das Ungleichgewicht in uns hinweisen.
Ignorierst Du diese Gefühlsäußerungen Deines Körpers, so bleiben diese unguten Emotionen in uns stecken und führen letztendlich zu Krankheiten.
Wut, Angst, Schuld und Scham entstehen in Dir durch Deine verurteilenden Gedanken.
An diesem Abend wollen wir versuchen, all diese Empfindungen bewusst zu fühlen und sie anzunehmen.
Damit schaffen wir die Voraussetzung, dass die Emotionen wieder ins Fliessen kommen und gehen können.
– achtsames Wahrnehmen / Anfangsmeditation
– geführte Meditation
– Ostern / Berechnung nach dem Mond
– Mondenergie / Tierkreiszeichen
– Wassermeditation zum Loslassen
– Erfahrungen beim Nutzen der Mondenergie
– Abschlussmeditation und -geschichte
Ein abwechslungsreicher Streifzug durch die Flora und Fauna der Schönower Heide und der Rieselfelder.
u.a.
Pflanzen, die Uhrzeit und Wetter kennen
Tiere, die am und im Wasser leben
Federquizz
Räucherung
Zunderschwamm und Birkenporling
Ein Einblick in die buddhistische Sichtweise. Der Schwerpunkt liegt im tibetischen Buddhismus und gibt Einblicke in die tibetische Medizin.
u.a.
wenn Organe sprechen könnten
Organe und Emotionen
Buddhistisches Denken – Anregung zur Diskussion
geführte Meditation
Ein abwechslungsreicher Streifzug durch die Flora und Fauna der Schönower Heide und der Rieselfelder.
Inhalt:
Pflanzen, die Uhrzeit und Wetter kennen
Tiere, die am und im Wasser leben
Federquizz
Räucherung
Zunderschwamm und Birkenporling
Die Rauhnächte bezeichnen die 12 Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar.
Es ist eine Zeit der Stille, der inneren Einkehr und des Zusichfindens.
Du erfährst Interessantes über die Bräuche, sowie über die passenden Räucherstoffe und ihre Verwendung.
Es gibt Anregungen, wie Du diese besonderen Tage für Dich gestalten kannst.
Um Anmeldung wird gebeten.
Die Rauhnächte bezeichnen die 12 Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar.
Es ist eine Zeit der Stille, der inneren Einkehr und des Zusichfindens.
Du erfährst Interessantes über die Bräuche, sowie über die passenden Räucherstoffe und ihre Verwendung.
Es gibt Anregungen, wie Du diese besonderen Tage für Dich gestalten kannst.
Um Anmeldung wird gebeten.
Die Mutter deiner Kindheit – die größten Türen in deine Freiheit
Jede Beziehung zur Mutter, egal wie harmonisch oder unharmonisch, ist eine verstrickte, d.h. unfreie, denn wir waren die ersten Jahre unseres Lebens vollständig abhängig von ihrer Aufmerksamkeit, aber auch von ihren Gedanken, Gefühlen, Ängste, Sorgen und vieles mehr.
Unsere Eltern gaben ihre unterdrückten Gefühle an uns Kinder weiter, ihre Erwartungen, Forderungen und Wünsche.
Das Kind entwickelt Überlebensstrategien, um sich die Aufmerksamkeit von Mutter oder Vater zu erhalten. Diese alten Muster sind es, die uns heute nicht mehr dienen, sondern behindern.
Dieser Tag dient dazu, deinen verdrängten Gefühlen gegenüber deiner Mutter bewusst zu werden und wie du mit deiner Angst, deiner Wut und deiner Trauer, der Scham und der Schuld umgehen kannst.
Robert Betz – Textauszüge
Die Mutter deiner Kindheit – die größten Türen in deine Freiheit
Jede Beziehung zur Mutter, egal wie harmonisch oder unharmonisch, ist eine verstrickte, d.h. unfreie, denn wir waren die ersten Jahre unseres Lebens vollständig abhängig von ihrer Aufmerksamkeit, aber auch von ihren Gedanken, Gefühlen, Ängste, Sorgen und vieles mehr.
Unsere Eltern gaben ihre unterdrückten Gefühle an uns Kinder weiter, ihre Erwartungen, Forderungen und Wünsche.
Das Kind entwickelt Überlebensstrategien, um sich die Aufmerksamkeit von Mutter oder Vater zu erhalten. Diese alten Muster sind es, die uns heute nicht mehr dienen, sondern behindern.
Dieser Tag dient dazu, deinen verdrängten Gefühlen gegenüber deiner Mutter bewusst zu werden und wie du mit deiner Angst, deiner Wut und deiner Trauer, der Scham und der Schuld umgehen kannst.
Robert Betz – Textauszüge