Im November gedenken wir traditionell der Toten. Wir gehen auf den Friedhof und zünden eine Kerze an.

Sich der Ahnen zu erinnern und sie zu ehren ist Brauchtum aller Kulturen weltweit.

Die Vorfahren haben uns vieles im Leben mitgegeben; Dinge, die wir bewahren sollten oder auch persönliche Eigenschaften, die unsere Familie prägen.

Es macht Sinn, sich einmal im Jahr  an unsere Ahnen – unseren Wurzeln zu erinnern. So spüren wir unsere Verbundenheit und können aus der Energie der Vorfahren Kraft schöpfen.

Der Körper sprach zur Seele:

“Geh’ Du voran, auf mich hört sie ja nicht!”

Mit sanften Bewegungsübungen im Rhythmus Deines Atems bringst Du Körper, Geist und Seele in Einklang.

Dein Körper spricht ständig zu Dir. Bist Du bereit, ihm zuzuhören und seine Botschaft zu verstehen?

Enge, Spannung, Unruhe, Verhärtungen, Schmerz sind Empfindungen unseres Körpers, die auf das Ungleichgewicht in uns hinweisen.

Ignorierst Du diese Gefühlsäußerungen Deines Körpers, so bleiben diese unguten Emotionen in uns stecken und führen letztendlich zu Krankheiten.

Wut, Angst, Schuld und Scham entstehen in Dir durch Deine verurteilenden Gedanken.

An diesem Abend wollen wir versuchen, all diese Empfindungen bewusst zu fühlen und sie anzunehmen.

Damit schaffen wir die Voraussetzung, dass die Emotionen wieder ins Fliessen kommen und gehen können.

Räuchernachmittag

Das Räuchern ist ein uraltes Ritual, das uns in Einklang bringen soll mit uns selbst und der Natur.

Regelmäßig durchgeführte Rituale helfen uns im Alltag, das innere Gleichgewicht zu halten und leichter durch schwere Zeiten zu gehen.

Der Nachmittag führt Dich ein in die verschiedenen Techniken des Räucherns.

Weiterhin wird erklärt, zu welchen Anlässen früher und heute geräuchert wird.

Es werden die verschiedenen Räucherstoffe vorgestellt und ihre Anwendungsmöglichkeiten erläutert.

Natürlich wird auch geräuchert!

Am Ende gibt es wie immer eine Abschlussgeschichte.

Ein Einblick in die buddhistische Sichtweise. Der Schwerpunkt liegt im tibetischen Buddhismus und gibt Einblicke in die tibetische Medizin.

u.a.

wenn Organe sprechen könnten

Organe und Emotionen

Buddhistisches Denken – Anregung zur Diskussion

geführte Meditation

Ein abwechslungsreicher Streifzug durch die Flora und Fauna der Schönower Heide und der Rieselfelder.

Inhalt:

Pflanzen, die Uhrzeit und Wetter kennen

Tiere, die am und im Wasser leben

Federquizz

Räucherung

Zunderschwamm und Birkenporling

“Geh’ Du voran”, sagte die Seele zum Körper, “denn auf mich hört er ja nicht.”

“In Ordnung”,  sagte der Körper, “ich werde krank werden, dann hat er Zeit für mich”.

Themen:

Mache Frieden mit Deiner Vergangenheit.

Dankbarkeit für das, was Du erhieltest und was Dir die Zukunft bringt.

Der Angst vor der Zukunft durch Deine bewusste Entscheidung für Deine Herzenswünsche begegnen.

Was willst Du und was kannst Du in Deinem Leben ändern?

Um Anmeldung wird gebeten.

Kräftigung der Chakren durch Vokalvibration

Räucherung zur Reinigung und zum Schutz

was Schmerzen uns mitteilen wollen

geführte Meditation