Ein Abend, der die Gedanken zur Ruhe kommen läßt.

Mit Achtsamkeit wollen wir uns den Anteilen in uns annähern, die im Dunkeln liegen.

In einzelnen Regionen der Sowjetunion gibt es einen sehr lebendigen tibetischen Buddhismus.

Mit der meditativen Übung des achtsamen Wahrnehmens wird der Themenabend eröffnet.

Ich werde über einzelne Aspekte der tibetischen Medizin informieren und eine Achtsamkeitsmeditation hilft Dir, zu Deiner inneren Mitte zu finden.

Kleine Geschichten zum Nachdenken runden den Nachmittag ab.

Gäste sind herzlich willkommen.

Der Themenabend findet bei schönem Wetter in meinem Garten statt.

Die Veranstaltung richtet sich nach den gültigen Corona-Regeln der Regierung.

Ein Einblick in die buddhistische Sichtweise. Der Schwerpunkt liegt im tibetischen Buddhismus und gibt Einblicke in die tibetische Medizin.

u.a.

wenn Organe sprechen könnten

Organe und Emotionen

Buddhistisches Denken – Anregung zur Diskussion

geführte Meditation

Die Mutter deiner Kindheit – die größten Türen in deine Freiheit

Jede Beziehung zur Mutter, egal wie harmonisch oder unharmonisch, ist eine verstrickte, d.h. unfreie, denn wir waren die ersten Jahre unseres Lebens vollständig abhängig von ihrer Aufmerksamkeit, aber auch von ihren Gedanken, Gefühlen, Ängste, Sorgen und vieles mehr.
Unsere Eltern gaben ihre unterdrückten Gefühle an uns Kinder weiter, ihre Erwartungen, Forderungen und Wünsche.
Das Kind entwickelt Überlebensstrategien, um sich die Aufmerksamkeit von Mutter oder Vater zu erhalten. Diese alten Muster sind es, die uns heute nicht mehr dienen, sondern behindern.

Dieser Tag dient dazu, deinen verdrängten Gefühlen gegenüber deiner Mutter bewusst zu werden und wie du mit deiner Angst, deiner Wut und deiner Trauer, der Scham und der Schuld umgehen kannst.

Robert Betz – Textauszüge

Gemeinsam in der Natur aufzutanken, sich zu klären und zu reinigen, die Natur auf neue, tiefere Weise wahrzunehmen und mit ihr zu kommunizieren, hierfür bieten z.B. die Baum- oder die Wassertropfen-Meditation einen Erfahrungs­raum, in dem die Kraft der Natur, ihre Schönheit und Magie mit allen Sinnen erfahren werden kann.

Bitte Iso-Matte oder Sitzgelegenheit mitbringen. Telefonische Anmeldung unter 03338/7068848 bitte bis Sonntag.