Dein Körper spricht ständig zu Dir. Bist Du bereit, ihm zuzuhören und seine Botschaft zu verstehen?

Enge, Spannung, Unruhe, Verhärtungen, Schmerz sind Empfindungen unseres Körpers, die auf das Ungleichgewicht in uns hinweisen.

Ignorierst Du diese Gefühlsäußerungen Deines Körpers, so bleiben diese unguten Emotionen in uns stecken und führen letztendlich zu Krankheiten.

Wut, Angst, Schuld und Scham entstehen in Dir durch Deine verurteilenden Gedanken.

An diesem Abend wollen wir versuchen, all diese Empfindungen bewusst zu fühlen und sie anzunehmen.

Damit schaffen wir die Voraussetzung, dass die Emotionen wieder ins Fliessen kommen und gehen können.

Im November gedenken wir traditionell der Toten. Wir gehen auf den Friedhof und zünden eine Kerze an.

Sich der Ahnen zu erinnern und sie zu ehren ist Brauchtum aller Kulturen weltweit.

Die Vorfahren haben uns vieles im Leben mitgegeben; Dinge, die wir bewahren sollten oder auch persönliche Eigenschaften, die unsere Familie prägen.

Es macht Sinn, sich einmal im Jahr  an unsere Ahnen – unseren Wurzeln zu erinnern. So spüren wir unsere Verbundenheit und können aus der Energie der Vorfahren Kraft schöpfen.

Ein Abend, der die Gedanken zur Ruhe kommen läßt.

Mit Achtsamkeit wollen wir uns den Anteilen in uns annähern, die im Dunkeln liegen.

Gemeinsam in der Natur aufzutanken, sich zu klären und zu reinigen, die Natur auf neue, tiefere Weise wahrzunehmen und mit ihr zu kommunizieren, hierfür bieten z.B. die Baum- oder die Wassertropfen-Meditation einen Erfahrungs­raum, in dem die Kraft der Natur, ihre Schönheit und Magie mit allen Sinnen erfahren werden kann.

Bitte Iso-Matte oder Sitzgelegenheit mitbringen. Telefonische Anmeldung unter 03338/7068848 bitte bis Sonntag.