Kennst Du das Gefühl, dass Deine Leistungen im Beruf, in der Partnerschaft oder von den eigenen Kindern nicht gewürdigt werden?

Missachtung und Demütigung sind entwürdigende Erfahrungen, die Dein Selbstwertgefühl tief verletzen.

Ziel des Workshops: gegen Demütigung und Missachtung

Selbstwert erkennen und lernen, eigene Grenzen zu setzen.

Dein Körper spricht ständig zu Dir. Bist Du bereit, ihm zuzuhören und seine Botschaft zu verstehen?

Enge, Spannung, Unruhe, Verhärtungen, Schmerz sind Empfindungen unseres Körpers, die auf das Ungleichgewicht in uns hinweisen.

Ignorierst Du diese Gefühlsäußerungen Deines Körpers, so bleiben diese unguten Emotionen in uns stecken und führen letztendlich zu Krankheiten.

Wut, Angst, Schuld und Scham entstehen in Dir durch Deine verurteilenden Gedanken.

An diesem Abend wollen wir versuchen, all diese Empfindungen bewusst zu fühlen und sie anzunehmen.

Damit schaffen wir die Voraussetzung, dass die Emotionen wieder ins Fliessen kommen und gehen können.

– achtsames Wahrnehmen / Anfangsmeditation

– geführte Meditation

– Ostern / Berechnung nach dem Mond

– Mondenergie / Tierkreiszeichen

– Wassermeditation zum Loslassen

– Erfahrungen beim Nutzen der Mondenergie

– Abschlussmeditation und -geschichte

– achtsames Wahrnehmen / Anfangsmeditation

– geführte Meditation

– Ostern / Berechnung nach dem Mond

– Mondenergie / Tierkreiszeichen

– Wassermeditation zum Loslassen

– Erfahrungen beim Nutzen der Mondenergie

– Abschlussmeditation und -geschichte

Um Anmeldung wird gebeten.

Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat egal, wie es ausgeht.

Vaclav Havel

Geleitete Gruppe Betroffener mit Infos, geführten Meditationen und Arbeit mit dem inneren Kind.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Um Anmeldung bei Christina Dyhr unter 03338/7068848 wird gebeten.