Die Wintersonnenwende am 21. Dezember ist die längste Nacht des Jahres.

Die 12 Rauhnächte beginnen am 25. Dezember und enden am 5. Januar.

Du wirst über alte Bräuche und Rituale aufgeklärt. Es werden die Räucherstoffe vorgestellt. Eine Räucherung darf natürlich auch nicht fehlen.

Geschichten am Kaminfeuer runden den Abend ab.

Der Workshop vermittelt Dir die Möglichkeit, im alltäglichen immer wieder zur Ruhe und innerer Harmonie zu kommen.

Anfahrt

In einzelnen Regionen der Sowjetunion gibt es einen sehr lebendigen tibetischen Buddhismus.

Mit der meditativen Übung des achtsamen Wahrnehmens wird der Themenabend eröffnet.

Ich werde über einzelne Aspekte der tibetischen Medizin informieren und eine Achtsamkeitsmeditation hilft Dir, zu Deiner inneren Mitte zu finden.

Kleine Geschichten zum Nachdenken runden den Nachmittag ab.

Gäste sind herzlich willkommen.

Der Themenabend findet bei schönem Wetter in meinem Garten statt.

Die Veranstaltung richtet sich nach den gültigen Corona-Regeln der Regierung.

– achtsames Wahrnehmen / Anfangsmeditation

– geführte Meditation

– Ostern / Berechnung nach dem Mond

– Mondenergie / Tierkreiszeichen

– Wassermeditation zum Loslassen

– Erfahrungen beim Nutzen der Mondenergie

– Abschlussmeditation und -geschichte

– achtsames Wahrnehmen / Anfangsmeditation

– geführte Meditation

– Ostern / Berechnung nach dem Mond

– Mondenergie / Tierkreiszeichen

– Wassermeditation zum Loslassen

– Erfahrungen beim Nutzen der Mondenergie

– Abschlussmeditation und -geschichte

Um Anmeldung wird gebeten.