In einer kleinen Gruppe gleichgesinnter erhältst Du die Möglichkeit, Dein Verhältnis zu Deiner Mutter zu reflektieren.
“Du bist wie Deine Mutter!” – “Dazu stehe ich!”
Ein Abend, der die Gedanken zur Ruhe kommen läßt.
Mit Achtsamkeit wollen wir uns den Anteilen in uns annähern, die im Dunkeln liegen.
In einer kleinen Gruppe gleichgesinnter erhältst Du die Möglichkeit, Dein Verhältnis zu Deiner Mutter zu reflektieren.
Dein Körper spricht ständig zu Dir. Bist Du bereit, ihm zuzuhören und seine Botschaft zu verstehen?
Enge, Spannung, Unruhe, Verhärtungen, Schmerz sind Empfindungen unseres Körpers, die auf das Ungleichgewicht in uns hinweisen.
Ignorierst Du diese Gefühlsäußerungen Deines Körpers, so bleiben diese unguten Emotionen in uns stecken und führen letztendlich zu Krankheiten.
Wut, Angst, Schuld und Scham entstehen in Dir durch Deine verurteilenden Gedanken.
An diesem Abend wollen wir versuchen, all diese Empfindungen bewusst zu fühlen und sie anzunehmen.
Damit schaffen wir die Voraussetzung, dass die Emotionen wieder ins Fliessen kommen und gehen können.
– achtsames Wahrnehmen / Anfangsmeditation
– geführte Meditation
– Ostern / Berechnung nach dem Mond
– Mondenergie / Tierkreiszeichen
– Wassermeditation zum Loslassen
– Erfahrungen beim Nutzen der Mondenergie
– Abschlussmeditation und -geschichte
Ein Einblick in die buddhistische Sichtweise. Der Schwerpunkt liegt im tibetischen Buddhismus und gibt Einblicke in die tibetische Medizin.
u.a.
wenn Organe sprechen könnten
Organe und Emotionen
Buddhistisches Denken – Anregung zur Diskussion
geführte Meditation
Themen:
Mache Frieden mit Deiner Vergangenheit.
Dankbarkeit für das, was Du erhieltest und was Dir die Zukunft bringt.
Der Angst vor der Zukunft durch Deine bewusste Entscheidung für Deine Herzenswünsche begegnen.
Was willst Du und was kannst Du in Deinem Leben ändern?
Um Anmeldung wird gebeten.
– achtsames Wahrnehmen / Anfangsmeditation
– geführte Meditation
– Ostern / Berechnung nach dem Mond
– Mondenergie / Tierkreiszeichen
– Wassermeditation zum Loslassen
– Erfahrungen beim Nutzen der Mondenergie
– Abschlussmeditation und -geschichte
Um Anmeldung wird gebeten.
Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat egal, wie es ausgeht.
Vaclav Havel
Geleitete Gruppe Betroffener mit Infos, geführten Meditationen und Arbeit mit dem inneren Kind.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Um Anmeldung bei Christina Dyhr unter 03338/7068848 wird gebeten.