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![Fehlen Dir Respekt und Anerkennung?/entfällt @ Reiki in Schönow](https://www.reiki-bernau.de/CMS/wp-content/uploads/2020/02/IMG_0992-300x225.jpg)
Kennst Du das Gefühl, dass Deine Leistungen im Beruf, in der Partnerschaft oder von den eigenen Kindern nicht gewürdigt weden?
Missachtung und Demütigungen sind entwürdigende Erfahrungen, die Dein Selbstwertgefühl tief verletzen.
Der Workshop will Dich ermutigen, Deinen Selbstwert schätzen zu lernen und Deine eigenen Grenzen zu setzen.
![Die Weisheit Buddhas auf russisch @ Reiki in Schönow](https://www.reiki-bernau.de/CMS/wp-content/uploads/2018/01/hp13-300x199.jpg)
In einzelnen Regionen der Sowjetunion gibt es einen sehr lebendigen tibetischen Buddhismus.
Mit der meditativen Übung des achtsamen Wahrnehmens wird der Themenabend eröffnet.
Ich werde über einzelne Aspekte der tibetischen Medizin informieren und eine Achtsamkeitsmeditation hilft Dir, zu Deiner inneren Mitte zu finden.
Kleine Geschichten zum Nachdenken runden den Nachmittag ab.
Gäste sind herzlich willkommen.
Der Themenabend findet bei schönem Wetter in meinem Garten statt.
Die Veranstaltung richtet sich nach den gültigen Corona-Regeln der Regierung.
![Der Zauber der Rauhnächte 1. Termin @ Reiki in Schönow](https://www.reiki-bernau.de/CMS/wp-content/uploads/2020/05/IMG_1631-300x225.jpg)
Die Rauhnächte bezeichnen die 12 Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar.
Es ist eine Zeit der Stille, der inneren Einkehr und des Zusichfindens.
Wie kann ich diese besonderen Tage zwischen den Jahren gestalten, um meinem Wesenskern zu entdecken und innere Ruhe und Gelassenheit zu finden?
Aufgrund der aktuellen Coronalage muss der Termin leider entfallen.
![Der Zauber der Rauhnächte - Zusatztermin @ Reiki in Schönow](https://www.reiki-bernau.de/CMS/wp-content/uploads/2020/10/IMG_4550-300x225.jpg)
Die Rauhnächte bezeichnen die 12 Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar.
Es ist eine Zeit der Stille, der inneren Einkehr und des Zusichfindens.
Wie kann ich diese besonderen Tage zwischen den Jahren gestalten, um meinem Wesenskern zu entdecken und innere Ruhe und Gelassenheit zu finden?
Aufgrund der aktuellen Coronalage muss der Termin leider entfallen.
![Räuchernachmittag @ Reiki in Schönow | Bernau bei Berlin | Brandenburg | Deutschland](https://www.reiki-bernau.de/CMS/wp-content/uploads/2019/01/IMG_0493-300x225.jpg)
Räuchernachmittag
Das Räuchern ist ein uraltes Ritual, das uns in Einklang bringen soll mit uns selbst und der Natur.
Regelmäßig durchgeführte Rituale helfen uns im Alltag, das innere Gleichgewicht zu halten und leichter durch schwere Zeiten zu gehen.
Der Nachmittag führt Dich ein in die verschiedenen Techniken des Räucherns.
Weiterhin wird erklärt, zu welchen Anlässen früher und heute geräuchert wird.
Es werden die verschiedenen Räucherstoffe vorgestellt und ihre Anwendungsmöglichkeiten erläutert.
Natürlich wird auch geräuchert!
Am Ende gibt es wie immer eine Abschlussgeschichte.
![Der Zauber der Rauhnächte 1. Termin @ Reiki in Schönow](https://www.reiki-bernau.de/CMS/wp-content/uploads/2020/05/IMG_1631-300x225.jpg)
Die Rauhnächte bezeichnen die 12 Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar.
Es ist eine Zeit der Stille, der inneren Einkehr und des Zusichfindens.
Du erfährst Interessantes über die Bräuche, sowie über die passenden Räucherstoffe und ihre Verwendung.
Es gibt Anregungen, wie Du diese besonderen Tage für Dich gestalten kannst.
![Der Zauber der Rauhnächte - Zusatztermin @ Reiki in Schönow](https://www.reiki-bernau.de/CMS/wp-content/uploads/2020/10/IMG_4550-300x225.jpg)
Die Rauhnächte bezeichnen die 12 Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar.
Es ist eine Zeit der Stille, der inneren Einkehr und des Zusichfindens.
Du erfährst Interessantes über die Bräuche, sowie über die passenden Räucherstoffe und ihre Verwendung.
Es gibt Anregungen, wie Du diese besonderen Tage für Dich gestalten kannst.
![Der Zauber der Rauhnächte @ Reiki in Schönow](https://www.reiki-bernau.de/CMS/wp-content/uploads/2021/03/IMG_6232-300x225.jpg)
Die Rauhnächte bezeichnen die 12 Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar.
Es ist eine Zeit der Stille, der inneren Einkehr und des Zusichfindens.
Du erfährst Interessantes über die Bräuche, sowie über die passenden Räucherstoffe und ihre Verwendung.
Es gibt Anregungen, wie Du diese besonderen Tage für Dich gestalten kannst.
Um Anmeldung wird gebeten.
![Der Zauber der Rauhnächte @ Reiki in Schönow](https://www.reiki-bernau.de/CMS/wp-content/uploads/2021/12/IMG_9072-300x225.jpg)
Die Rauhnächte bezeichnen die 12 Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar.
Es ist eine Zeit der Stille, der inneren Einkehr und des Zusichfindens.
Du erfährst Interessantes über die Bräuche, sowie über die passenden Räucherstoffe und ihre Verwendung.
Es gibt Anregungen, wie Du diese besonderen Tage für Dich gestalten kannst.
Um Anmeldung wird gebeten.
![Der Zauber der Rauhnächte @ Reiki in Schönow](https://www.reiki-bernau.de/CMS/wp-content/uploads/2021/03/IMG_6232-300x225.jpg)
Die Rauhnächte bezeichnen die 12 Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar.
Es ist eine Zeit der Stille, der inneren Einkehr und des Zusichfindens.
Du erfährst Interessantes über die Bräuche, sowie über die passenden Räucherstoffe und ihre Verwendung.
Es gibt Anregungen, wie Du diese besonderen Tage für Dich gestalten kannst.
Um Anmeldung wird gebeten.