In einer kleinen Gruppe gleichgesinnter erhältst Du die Möglichkeit, Dein Verhältnis zu Deiner Mutter zu reflektieren.
“Du bist wie Deine Mutter!” – “Dazu stehe ich!”
Der Körper sprach zur Seele:
“Geh’ Du voran, auf mich hört sie ja nicht!”
Kennst Du das Gefühl, dass Deine Leistungen im Beruf, in der Partnerschaft oder von den eigenen Kindern nicht gewürdigt weden?
Missachtung und Demütigungen sind entwürdigende Erfahrungen, die Dein Selbstwertgefühl tief verletzen.
Der Workshop will Dich ermutigen, Deinen Selbstwert schätzen zu lernen und Deine eigenen Grenzen zu setzen.
Mit sanften Bewegungsübungen im Rhythmus Deines Atems bringst Du Körper, Geist und Seele in Einklang.
In einer kleinen Gruppe gleichgesinnter erhältst Du die Möglichkeit, Dein Verhältnis zu Deiner Mutter zu reflektieren.
muss leider entfallen
Dein Körper spricht ständig zu Dir. Bist Du bereit, ihm zuzuhören und seine Botschaft zu verstehen?
Enge, Spannung, Unruhe, Verhärtungen, Schmerz sind Empfindungen unseres Körpers, die auf das Ungleichgewicht in uns hinweisen.
Ignorierst Du diese Gefühlsäußerungen Deines Körpers, so bleiben diese unguten Emotionen in uns stecken und führen letztendlich zu Krankheiten.
Wut, Angst, Schuld und Scham entstehen in Dir durch Deine verurteilenden Gedanken.
An diesem Abend wollen wir versuchen, all diese Empfindungen bewusst zu fühlen und sie anzunehmen.
Damit schaffen wir die Voraussetzung, dass die Emotionen wieder ins Fliessen kommen und gehen können.
– achtsames Wahrnehmen / Anfangsmeditation
– geführte Meditation
– Ostern / Berechnung nach dem Mond
– Mondenergie / Tierkreiszeichen
– Wassermeditation zum Loslassen
– Erfahrungen beim Nutzen der Mondenergie
– Abschlussmeditation und -geschichte
“Geh’ Du voran”, sagte die Seele zum Körper, “denn auf mich hört er ja nicht.”
“In Ordnung”, sagte der Körper, “ich werde krank werden, dann hat er Zeit für mich”.
– achtsames Wahrnehmen / Anfangsmeditation
– geführte Meditation
– Ostern / Berechnung nach dem Mond
– Mondenergie / Tierkreiszeichen
– Wassermeditation zum Loslassen
– Erfahrungen beim Nutzen der Mondenergie
– Abschlussmeditation und -geschichte
Um Anmeldung wird gebeten.